SHINE⸝⋆ ヨガ&ピラティス

パーソナル・レッスン

3つの専門性から
あなただけの
オリジナル・レッスンを
作ります

筋膜リリース + ヨガ + ピラティス
⇨3方向からの最短アプローチ

ご状態に応じて、ヨガ・ピラティス・筋膜リリースを組み合せてレッスンします。単体よりも、早い効果が期待できると同時に、体感や知識が多角的に深まり、自分の体をより深く知るオモシロさがあります

また、月会費無料特典として、対面グループレッスンをオンラインでご受講できます

※お客さまの症例の詳細は、こちらから➤

※スケジュール・料金・オンラインの詳細は、こちらから➤

今だけ!
体験レッスンを受けると…

パーソナルだけの
3大特典

1.姿勢診断
立位のクセを確認して、今の姿勢の状態をお伝えします


2.あなただけのロードマップ作成
お悩み・ご希望・今のお身体の状態を総合的に判断して、今後の体作りの見通しをお伝えいたします


3.入会金半額
体験レッスン 当日にご入会 いただいたお客様に限り、入会金を半額にします


※体験レッスンご希望の方は、
こちらから➤